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近些年，總有一些朋友就該不該洗牙持有不同的看法，然而，我們都不是專業牙科醫生，最終沒有結論，大多數牙科患者都是口腔內產生爛牙甚至機器疼痛，到了牙科診所後，才得到牙科醫生的專業意見。那麼，洗牙有沒有必要？首先，我們縣要先明白牙結石的危害。

牙結石主要是唾液中蛋白質分解，釋放出鈣鹽，沉澱於牙齒表面而成。通常與不刷牙、愛喝碳酸飲料、抽煙等不良生活習慣有關。這些口腔內長期定居的異物會對牙周組織形成長期刺激，因此誘發牙齦腫脹、牙齦萎縮、牙周炎等疾病。牙結石長期積攢會造成口腔內細菌滋生，甚至牙齒鬆動、脫落等不良後果。

牙結石最容易形成的地方就是那些牙刷接觸不到的地方，而這個交界處還是牙齒本身潔白堅硬的牙釉質和稚嫩敏感的牙根。用超音波噴砂洗牙機洗牙確實不是一件好受的事情。上面我們說過，洗牙是要去除牙齒上的髒東西，主要是牙結石。其實，即使是沒有牙周病的情況下，用金屬器械頻繁地觸碰這個位置，也有不適應。但這種不適，是完全可以接受的。

牙結石在形成初期比較鬆軟，經過一段時間慢慢鈣化後才變得堅硬。在鈣化之前，通過一套漱口、使用牙線、刷牙等方式可以有效去除，但是絕大多數人只會做到刷牙這步，導致牙結石逐漸形成。用超音波噴砂洗牙機洗牙危害性也不是完全沒有，關鍵視乎牙科醫師的用心程度和洗牙機的質量。現在大多數牙科診所的醫生不會慢慢地花1個小時幫你洗牙，基本上都是用最快的速度來幫你清除牙石，這樣一來機械對牙齒的危害就很大，容易造成牙齦萎縮導致牙敏感，要知道牙齦萎縮是不可再生的，另一方面，也許你也不能忍受過長時間的洗牙，幹坐著1個小時都難受，更別說讓超音波噴砂洗牙機在口腔裡搗騰了。

據了解，很多患者在某些牙科診所或美容院裡洗牙，只花了10來分鐘。然而，洗牙是一種專業性很強的技術工作，在口腔醫院裡醫務人員採用手動器械洗牙，需三個小時左右，就是採用超聲波潔牙機洗牙，也需一個小時左右。所以，建議大家盡量選擇正規的牙科診所或者醫院，這樣至少能保證牙科醫生是經過嚴格培訓的，同時，他們的超音波噴砂洗牙機質量基本是都來自正規渠道，質量比較保證。比較耳熟能詳的有“麥克龍”超音波噴砂洗牙機，如果想了解，可以打開https://www.sundent.com.tw/product.php?lang=tw&tb=1&cid=249 查閱